Move & Mind studio

Move & Mind Studio es un centro de entrenamiento personal y bienestar situado en Bastiagueiro, Oleiros. Sus instalaciones incluyen salas de fitness, salas de masajes y espacios diseñados para ofrecer un servicio de calidad en un entorno boutique, con grupos reducidos y atención individualizada como señas de identidad.

El estudio ofrece una amplia variedad de servicios: entrenamientos personales individuales y en pareja en sesiones de 25 o 50 minutos, clases grupales con un máximo de seis participantes, valoraciones físicas completas con estudio antropométrico y pruebas funcionales, masajes terapéuticos, deportivos y relajantes, así como fisioterapia. Este enfoque integral permite atender tanto objetivos de rendimiento físico como de recuperación y bienestar general.

El equipo de Move & Mind Studio adapta los programas a las características, objetivos y disponibilidad de cada cliente. El centro ofrece además la posibilidad de probar una clase de forma gratuita y sin compromiso, facilitando así el acceso a nuevos usuarios que deseen conocer las actividades disponibles antes de comprometerse con una tarifa.