MPOWAH Training

MPOWAH Training es un centro de entrenamiento boutique ubicado en Barcelona que nació con el objetivo de acercar el entrenamiento de fuerza a las mujeres, una disciplina históricamente asociada al ámbito masculino. El estudio parte de una perspectiva feminista e inclusiva, buscando romper estereotipos y fomentar el empoderamiento femenino a través del ejercicio físico. Además de los resultados físicos, pone especial énfasis en los beneficios psicológicos del entrenamiento y en la construcción de una comunidad de apoyo entre sus socias.

Las sesiones se desarrollan en grupos reducidos para garantizar una atención personalizada y respetar las necesidades individuales de cada participante. La oferta de clases incluye disciplinas como Fullbody, Dominatrix, Glúteos de acero y FortEver Young, todas ellas impartidas por la entrenadora Marina Van Remoortere. El estudio también ofrece entrenamiento personal y la posibilidad de alquilar el espacio por horas, lo que lo convierte en una opción versátil tanto para socias como para entrenadores externos.

El espacio organiza además charlas y talleres sobre temáticas relacionadas con el entrenamiento y el bienestar social, reforzando su carácter comunitario. El ambiente descrito por las usuarias destaca por la calidez, la motivación y la adaptación de los ejercicios a todos los niveles de condición física.