Muévete Fitness Tafira Baja

Muévete Fitness es un centro de entrenamiento personal y grupal ubicado en el barrio de Dragonal Bajo, en Las Palmas de Gran Canaria. El estudio lleva más de doce años en activo y cuenta con un equipo de profesionales especializados en ciencias del ejercicio, complementados por especialistas externos en nutrición, fisioterapia, osteopatía y podología. Su metodología de referencia es el Elements System, un enfoque estructurado en cuatro pilares —fuerza, resistencia cardiometabólica, control motor y trabajo compensatorio— que permite diseñar programas individualizados orientados a la salud y al rendimiento.

El centro ofrece dos modalidades principales de trabajo: el entrenamiento personal, en el que un técnico cualificado acompaña al cliente en cada sesión de forma exclusiva, y el entrenamiento en grupos reducidos de entre siete y nueve personas, donde el seguimiento individualizado sigue siendo una prioridad. Dentro de los grupos se distinguen sesiones de fuerza y otras modalidades que integran movilidad, trabajo respiratorio y recuperación articular.

Con más de dos mil clientes satisfechos y más de cien alumnos formados, Muévete Fitness se presenta como un espacio en constante actualización profesional, adaptando cada programa a las necesidades y objetivos particulares de cada persona.