Lesley Sun Moon Stars

Lesley Sun Moon Stars is een kleinschalige praktijk voor yoga, pilates, ademwerk en welzijn in Zwevegem. De lessen vinden plaats in Studio SoLuna, de eigen studio van Lesley, en daarnaast op verschillende andere locaties. In de studio wordt gewerkt met kleine groepen, zodat er ruimte is voor persoonlijke begeleiding en iedere deelnemer op eigen tempo kan oefenen.

Het yogaaanbod omvat onder meer Yin Yang Yoga, Sivananda Yoga, Infrarood Yin Yoga en MyoYin Yoga voor volwassenen. Daarnaast zijn er kinderyoga, stoelyoga, online yoga, individuele lessen op maat, yoga voor bedrijven en yoga op school. Ook pilates en ademwerk maken deel uit van het aanbod. In de studio worden bovendien workshops georganiseerd, zoals een workshop myofascial release en detox yoga met matcha.

Naast bewegingslessen biedt Lesley voedingsadvies met aandacht voor raw food, coaching en massages, waaronder nervus vagus massage en trauma release met psoas bodywork. Er worden ook retreats georganiseerd, onder meer een yoga- en detoxretreat in Spanje en een yoga- en detoxweekend in België. Deelnemers beoordelen de lessen op Google met een gemiddelde van 5,0 en noemen de holistische aanpak, de duidelijke opbouw van de lessen en de warme sfeer.