Mysore House Madrid 🧘🏻 Ashtanga Yoga

Mysore House Madrid es una escuela especializada en Ashtanga yoga situada en el barrio de Tetuán, en Madrid. Con más de veinte años de trayectoria, el centro se dedica a la enseñanza de esta disciplina siguiendo el método tradicional, adaptando la práctica a las necesidades y ritmos individuales de cada persona, sin exigir experiencia previa ni condiciones físicas especiales.

El estudio ofrece distintas modalidades de clase: sesiones en estilo Mysore, donde cada practicante trabaja a su propio ritmo con supervisión personalizada; clases guiadas en grupo; clases privadas; y formatos en línea. También organiza cursos de iniciación, talleres y retiros. El equipo docente está compuesto por profesores autorizados en Ashtanga yoga, con una larga formación y práctica continuada.

La filosofía del centro pone el acento en la continuidad, la escucha corporal y el acompañamiento cercano, alejándose de enfoques centrados en el rendimiento o la perfección técnica. El espacio cuenta con instalaciones propias y ha recibido valoraciones muy positivas de su comunidad de practicantes, que destacan la calidez del ambiente y la calidad del equipo docente.