Nalua Studio Pilates

Nalúa Studio es un espacio boutique ubicado en Móstoles, en la Comunidad de Madrid, especializado en Pilates Reformer y entrenamiento funcional. El estudio combina ambas disciplinas bajo un enfoque que prioriza la técnica, la consciencia corporal y el bienestar integral, ofreciendo sesiones en grupos reducidos para garantizar una atención personalizada a cada alumno.

En cuanto al Pilates Reformer, las clases se realizan en grupos de máximo seis personas y trabajan la postura, la tonificación y la flexibilidad mediante la respiración y el control del movimiento. El entrenamiento funcional, por su parte, se imparte en grupos de hasta ocho participantes con equipamiento Technogym y abarca modalidades como HIIT, trabajo de tren superior, fuerza funcional total y ejercicios de piernas y glúteos.

El estudio fue fundado por Lucía Fernández, profesional con más de una década de experiencia en el sector del movimiento y el bienestar. La gestión de reservas y pagos se realiza a través de la aplicación de Technogym, con suscripciones mensuales que van desde cuatro clases por 70 euros hasta acceso ilimitado combinado por 160 euros al mes. También existe una opción de funcional ilimitado a 80 euros mensuales.