Ocr Stockholm If

OCR Stockholm IF är en förening i Enskede som riktar sig till dig som vill träna funktionellt och allsidigt med inriktning mot hinderbanelöpning. Träningspassen bygger på de färdigheter som krävs i Obstacle Course Racing – armgång, klättring, balans, styrka och uthållighet – och passar lika bra som kompletterande träning som direkt tävlingsförberedelse.

Alla pass är ledarstyrdaoch planerade i förväg, med en pedagogik som anpassar utmaningen efter varje deltagares nivå. Stämningen präglas av den gemenskap som är typisk för OCR-kulturen, och gruppen är blandad vad gäller erfarenhet. Under vinterhalvåret tränar man med pannlampa, sommartid kan vattenaktiviteter ingå – vilket ger träningen ett tydligt äventyrsinslag.

Passar dig som vill ha varierad fysisk träning utomhus, är nyfiken på hinderlopp eller redan springer OCR och söker strukturerad träning med likasinnade.