Old Town Pilates

Old Town Pilates este un studio mic, independent, înființat în 2022 de Katie Kathman, pe King Street, în centrul istoric din Old Town Alexandria. Studioul este specializat în lecții private, semi-private și în clase de grup restrânse, cu predare atât în stil clasic, cât și contemporan. Instructorii au zeci de ani de experiență și lucrează cu clienți din nordul statului Virginia și din alte zone.

Lecțiile sunt construite în jurul corpului fiecărui client, cu accent pe forța mușchilor din zona centrală a corpului, pe alungirea coloanei și pe îmbunătățirea posturii și a alinierii. Aparatura de Pilates este potrivită și pentru persoane aflate în recuperare după accidentări, iar programul se adresează atât sportivilor cu o condiție fizică bună, cât și începătorilor. Pentru cei noi în Pilates cu aparate, studioul recomandă un pachet introductiv de trei lecții private sau semi-private, disponibil o singură dată pentru fiecare client nou.

Clasele de grup sunt, de regulă, limitate la cinci persoane și se împart în niveluri începător, intermediar și avansat. Ele se cumpără în pachete, cu rezervare prin site. Lecțiile private se țin la preț individual sau în pachete de 5, 10 și 15 ședințe, iar cele semi-private se plătesc per persoană. Anularea fără pierderea ședinței se face cu cel puțin 12 ore înainte, iar pachetele au termene de valabilitate de 90 de zile pentru clasele de grup și de șase luni pentru lecțiile private și semi-private.