Unde pot face Pilates pe reformer în Brașov?

Reformer au, între altele, HBS Pilates în Centrul Nou, Aether Pilates în Centrul istoric, cu opt aparate, și Sol Studio Pilates, care are și Cadillac, Wunda Chair și Ladder Barrel.

Unde pot face Pilates în sarcină în Brașov?

HBS Pilates are Pilates în sarcină începând cu trimestrul al doilea, la recomandarea medicului.

Pilates și yoga în Brașov

Pe Studiomaps găsești 24 de studiouri de yoga și Pilates în Brașov și împrejurimi. Acestea sunt șase studiouri bine notate.

HBS Pilates Studio, Centrul Nou

HBS Pilates (Health Body Soul) lucrează cu Pilates pe aparate, mai ales pe reformer, într-un ritm adaptat fiecăruia și cu atenție la eventualele afecțiuni. Are sesiuni private, mini-grupuri pentru adulți, Pilates în sarcină (din trimestrul al doilea, la recomandarea medicului) și programul HBS Pilates Kids. Programul este de luni până vineri între 8:00 și 12:00 și între 16:00 și 20:00, iar sâmbăta între 9:00 și 12:00. Are nota 5,0 pe Google (44 de recenzii). Pentru începători există o ședință introductivă.

Aether Pilates studio, Centrul istoric

Aether Pilates este pe Strada Mureșenilor nr. 18, în curte, la etajul 1, și lucrează exclusiv pe reformer, cu opt aparate într-un spațiu minimalist. Poți lua ședințe drop-in, pachete de 4, 8 sau 12 ședințe, valabile 30–45 de zile, sau ședințe private. Un pachet de 8 ședințe costă 640 lei, iar unul de 12 ședințe 840 lei. Are nota 5,0 pe Google (25 de recenzii). Ședința de probă este gratuită și se programează printr-un mesaj pe WhatsApp.

Kineto Barre, strada Tomis

Kineto Barre de pe Strada Tomis îmbină mișcarea cu fizioterapia: clasele le ține Adriana Bornaz, fizioterapeut cu peste 12 ani de experiență, iar exercițiile sunt adaptate fiecărui nivel, de la începători la avansați. Programul are Barre, Pilates, yoga, Nirvana Fitness și Stretching Global Activ, plus o clasă de yoga pentru copii de 5–7 ani. Studioul oferă, în plus, kinetoterapie și masaj terapeutic. Are nota 5,0 pe Google (31 de recenzii).

Sol Studio Pilates, strada Oașului

Sol Studio Pilates are aparatele clasice ale metodei: reformer, Cadillac, Wunda Chair, Ladder Barrel și Spine Corrector, plus zone pentru Pilates la saltea. Se lucrează individual sau în grupuri restrânse, studioul se adresează în special femeilor, iar înainte de prima ședință completezi un chestionar. Clasele durează 50–60 de minute, iar abonamentele lunare se pot îngheța pentru o săptămână. Are nota 5,0 pe Google (11 recenzii).

Yoga Studio Brasov, Centrul Nou

Yoga Studio Brasov ține clase de yoga în grupuri foarte mici, de una până la patru persoane, cu rezervare online. Instructoarea a făcut șapte ani gimnastică ritmică de performanță, predă de mulți ani yoga și fitness și a predat jazz și dans contemporan, iar practica urmărește echilibrul dintre flexibilitate și forță. Motto-ul studioului este „mă antrenez pentru viață”. Are nota 5,0 pe Google (38 de recenzii).

Loryoga Studio, Astra

Loryoga Studio de pe Strada Carpaților este condus de Loredana Oancea, gazdă, instructor și antrenor. Clasele de grup includ Power Yoga, Pilates, yoga pentru șolduri, yoga pentru coloana vertebrală și tonifiere cu benzi elastice, cu acces pe bază de abonament. Antrenamentele personale de yoga se fac în grupuri mici, de 2–4 persoane. Are nota 4,9 pe Google (12 recenzii).

Cum alegi

Pentru Pilates în sarcină sau pentru copii: HBS Pilates. Pentru reformer în centrul vechi: Aether. Pentru exerciții supravegheate de un fizioterapeut: Kineto Barre. Pentru toate aparatele clasice: Sol Studio. Pentru yoga în grupuri de cel mult patru: Yoga Studio Brasov. Pentru Power Yoga: Loryoga. Ședința de probă gratuită o ai la Aether. Toate ofertele actuale sunt pe pagina Clase de probă în România, iar toate studiourile pe hartă, pe pagina Pilates în Brașov. Ești în București? Citește ghidul Cele mai bune studiouri de yoga din București.