Opvisningsgymnastik og Powertumbling Holstebro

OP Performance er et udtaget opvisningshold for gymnaster i alderen 9-15 år under Opvisningsgymnastik og Powertumbling Holstebro. Holdet arbejder målrettet med powertumbling og rytmiske sekvenser frem mod en aktiv opvisningssæson med 8-12 opvisninger i foråret.

Træningen foregår tre gange ugentligt og omfatter araberspring, flikflak, whip og saltoer samt styrketræning, smidighed og rytme. Der lægges stor vægt på mødestabilitet, fællesskab og en positiv træningsatmosfære.