padmasana studio jogi

Padmasana Studio Jogi to kameralne studio w Dębicy, mieszczące się przy ul. Krakowskiej 1 w budynku Kaprys, na piętrze. Zajęcia prowadzi jedna instruktorka, certyfikowana nauczycielka jogi metodą B.K.S. Iyengara ze stopniem Introductory II, praktykująca od ponad piętnastu lat. Jest absolwentką Uniwersytetu Rzeszowskiego. Praktyka opiera się na precyzyjnym ustawieniu ciała w pozycjach oraz na dopasowaniu ćwiczeń do możliwości poszczególnych osób, z użyciem pomocy takich jak klocki, paski i koce.

Grafik obejmuje zajęcia stacjonarne w grupach, między innymi w grupie ogólnej, oraz zajęcia online. Studio kieruje ofertę do różnych odbiorców: sportowców, seniorów, dzieci, osób zainteresowanych jogą terapeutyczną, a także początkujących, dla których przygotowano kurs jogi od podstaw. Rezerwacji miejsc dokonuje się przez system dostępny na stronie. Z zajęć można korzystać na podstawie pojedynczych wejść lub karnetów.

Oprócz regularnych zajęć studio prowadzi zajęcia dla firm, organizuje warsztaty oraz wyjazdy z jogą terapeutyczną, na przykład tygodniowe wyjazdy nad morze do Gąsek. W ofercie znajdują się również masaż Lomi Lomi, masaż połączony z jogą i zabieg terrahercowy. Działa także sklep z akcesoriami, w którym dostępne są maty, paski i inne pomoce do praktyki. Studio prowadzi blog i kanał z filmami instruktażowymi.