PAPAJ FITNESS

Papaj Fitness to kameralne studio treningowe w szczecińskiej dzielnicy Gumieńce, przy ulicy Husarów 4a. Miejsce łączy elementy siłowni i klubu funkcjonalnego, a program zajęć opiera się na treningu całego ciała. Nacisk kładziony jest na wydolność krążeniowo-oddechową, wytrzymałość, siłę, gibkość, moc, szybkość, zwinność, równowagę, koordynację i dokładność ruchu. Obiekt dysponuje nowoczesnym sprzętem, dużą powierzchnią, przestronną strefą relaksu oraz własnym parkingiem i stanowiskami na rowery.

Podstawą grafiku są zajęcia WOD, czyli trening dnia, prowadzone zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. W zależności od dnia akcent pada na siłę, pracę gimnastyczną albo pracę ze sztangą w ramach dwuboju olimpijskiego. Osoby rozpoczynające treningi mogą skorzystać z zajęć Intro, na których uczy się podstawowych ruchów z naciskiem na technikę i bezpieczeństwo. W ofercie są też treningi Hyrox przygotowujące do wyścigu o tej nazwie, zajęcia Ladies prowadzone z myślą o kobietach, Weightlifting poświęcony technice rwania oraz zarzutu i podrzutu, Mobility rozwijające ruchomość i kontrolę ciała oraz Functional WOD w formie treningu obwodowego.

Studio honoruje karty MultiSport i Medicover Sport. Dojazd z centrum miasta jest możliwy liniami autobusowymi 60, 61, 62, 241 i 243 oraz koleją do stacji Szczecin Gumieńce.