Pause. Fisioterapia, yoga y barre

Pause Estudio es un centro de bienestar integral ubicado en la Avenida Isla Fuerteventura de Córdoba, fundado por María Ponce, fisioterapeuta especializada en disfunciones de la articulación temporomandibular, dolor cervical, fisioterapia musculoesquelética, geriátrica y deportiva. El estudio combina atención clínica personalizada con actividad física grupal bajo un enfoque de cuidado global del cuerpo y la mente.

En cuanto a las clases grupales, el centro ofrece dos modalidades de yoga —Yoga Chill, orientado a la relajación y la respiración, y Yoga Fit, con un componente más activo— además de Barre, una práctica que integra elementos del ballet, el yoga y el pilates. Los horarios se distribuyen de lunes a viernes, con sesiones de mañana y tarde. Para las clases existe la opción de adquirir un bono de cinco sesiones, un bono de nueve sesiones o un acceso ilimitado mensual.

El espacio está concebido para que cada visita sea una experiencia tranquila y profesional, combinando el tratamiento fisioterapéutico individualizado con la práctica de movimiento consciente en grupo. La reserva de citas y bonos se gestiona a través de una plataforma online propia.