Peaceful Yoga Unseburger Weg

Peaceful Yoga ist ein Yoga- und Fitnessangebot mit Standorten in Altenweddingen und Schönebeck sowie einem ergänzenden Online-Programm. Das Angebot richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen und verbindet verschiedene Yogastile mit funktionellem Training. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, was eine persönliche Betreuung ermöglicht.

Im Kursangebot befinden sich Vinyasa Yoga, das durch fließende Bewegungsabfolgen Kraft und Beweglichkeit fördert, sowie Yin Yoga, ein ruhiger Stil mit länger gehaltenen Positionen zur Förderung der Fasziengesundheit und inneren Entspannung. Ergänzt wird das Programm durch MOVE 7, ein kräftigendes Zirkeltraining für Stabilität und Haltung, sowie Bauch-Beine-Po-Kurse, die ausschließlich online über MS Teams stattfinden. Für individuelle Bedürfnisse besteht zudem die Möglichkeit, Personal Yoga oder Gruppenangebote für Vereine, Unternehmen und private Gruppen zu buchen.

Die Präsenzkurse in Altenweddingen finden in einem Kursraum in einer Physiotherapiepraxis statt, der gut mit dem Auto erreichbar ist. Der Schönebecker Standort liegt zentral. Die Buchung aller Kurse erfolgt über eine Online-Plattform und ist jederzeit möglich. Teilnehmer aus umliegenden Orten wie Wanzleben und Calbe werden ebenfalls angesprochen.