Functional Athletics

Functional Athletics ist ein auf individuelles Personal Training und Trainingsplanung spezialisiertes Angebot im Raum Zürich. Geführt wird es von den Brüdern Marc und Sandro Streitenbürger, beide mit Masterabschluss in Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Spitzensport an der Eidgenössischen Hochschule Magglingen. Das Training findet als Einzelbetreuung statt und richtet sich nach Lebensumständen, Trainingsmöglichkeiten und persönlichen Zielen der Kundschaft. Kurzfristige Abnehm- oder Fitnessprogramme gehören ausdrücklich nicht zum Konzept; im Mittelpunkt stehen nachhaltige Routinen.

Die Betreuung umfasst Training und Bewegung mit Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit, ausserdem Ernährung sowie Erholung mit Schlaf, Atmung und Meditation. Parallel zum Einzeltraining vor Ort kommt die Online-App Truecoach zum Einsatz, über die Trainingsaufgaben, Ernährung und Gewohnheiten begleitet werden. Die Trainer verfügen über Weiterbildungen unter anderem in neurozentriertem Training, Neurokinetic Therapie, Functional Movement Screen und Ernährung. Ihre Erfahrung reicht von der Arbeit mit Eishockey-, Fussball- und Tennisprofis bis zur Rehabilitation älterer Personen.

Trainiert wird an zwei Standorten: im Trainingszentrum TuricumFit in Zürich-Oerlikon an der Hagenholzstrasse 65 sowie im privaten Gym, dem Functional Athletics Headquarter, in Pfaffhausen an der Weidstrasse 1. Zusätzlich gibt es Webinare, und ein kostenloses Beratungsgespräch von 15 Minuten lässt sich online buchen.