MOVARA Boutique

MOVARA is een personal training studio en boutique gym aan de Schabartstraat in Genk, in de wijk Molenblook. De studio werkt met een klein team van coaches onder leiding van Thijs De Boevere en richt zich op duurzaam presteren, zowel fysiek als mentaal, op het eigen niveau van de klant. Volgens de studio werken er vijf coaches en zijn er meer dan 500 klanten begeleid. De omgeving is kleinschalig en bewust anders dan een grote fitnessketen.

Het aanbod bestaat uit vier onderdelen. Bij personal training werken coach en klant één-op-één, met een trainingsplan dat is afgestemd op doelen, lichaam en levensstijl, aangevuld met voedingsbegeleiding, gewoontetracking en mindset coaching. Mycoach+ is een voordeligere vorm van begeleiding met een maandelijkse check-in en opvolging, waarbij de klant ook zelfstandig kan trainen volgens een duidelijk plan. Daarnaast is er EGYM, een systeem van slimme toestellen die zich automatisch op het niveau van de gebruiker instellen en bedoeld zijn voor een efficiënte training in ongeveer dertig minuten. Small group training vindt plaats in kleine groepjes.

De begeleiding start met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek waarin doelen en noden in kaart worden gebracht en een passend traject wordt voorgesteld. Tijdens de trajecten worden resultaten wekelijks of maandelijks opgevolgd en bijgestuurd. Ook online coaching is mogelijk. Klanten komen onder meer af op pijnklachten, gewichtsdoelen, kracht, mobiliteit en algemene conditie.