Pilates Studio

Kameralne studio pilatesa w Białymstoku prowadzi zajęcia w dwóch lokalizacjach w centrum miasta, przy ulicy Słonimskiej i przy ulicy Krakowskiej. Oferta opiera się na treningach na reformerach, które łączą klasyczną metodę pilatesa z elementami treningu siłowego, modelowania sylwetki i pracy nad mobilnością kręgosłupa. Zajęcia odbywają się w grupach do dziewięciu osób, a sprzęt pochodzi od amerykańskiego producenta Balanced Body.

W grafiku znajduje się 11 rodzajów zajęć, od klasycznego pilatesu na reformerze, przez treningi o wyższej intensywności z elementem cardio, po zajęcia nastawione na rozciąganie i ruchomość kręgosłupa. Osobną grupę stanowią zajęcia na wieżach do pilatesu, prowadzone w grupach do 4 osób. Dostępne są także treningi personalne dla jednej, dwóch lub trzech osób. Przy każdym treningu podano poziom intensywności, więc osoby początkujące mogą wybrać zajęcia dostosowane do swoich możliwości.

Zespół tworzy 6 trenerów i instruktorów z doświadczeniem w pilatesie, fitnessie i treningu siłowym. Jeden karnet obowiązuje w obu lokalizacjach, a rezerwacje odbywają się przez system online. Studio honoruje karty MultiSport, Medicover Sport i PZU Sport, a dla nowych klientów przygotowano karnet na dwa wejścia. Osobna oferta obejmuje studentów oraz poranne zajęcia połączone ze śniadaniem w restauracji.