Plenum Pilates

Plenum Pilates es un estudio especializado en el método Pilates con máquinas situado en Majadahonda. El centro dispone de equipamiento completo que incluye Reformers con torre, Sillas Combo Chair y una amplia variedad de accesorios como Magic Circle, fitball, foam roller y bandas elásticas. Los profesionales del estudio cuentan con certificación de la Pilates Method Alliance y formación específica en patologías habituales como hernias, escoliosis y dolor crónico.

Las clases se imparten en grupos reducidos de un máximo de cuatro personas, con el objetivo de garantizar una supervisión personalizada y una progresión adaptada a cada alumno. El horario es continuo de lunes a viernes, desde las 9:00 hasta las 21:00. Para quienes se incorporan sin experiencia previa, el estudio ofrece sesiones de introducción individuales que facilitan la adaptación al método y al manejo de las máquinas.

Además de las clases grupales, Plenum Pilates pone a disposición de sus clientes sesiones privadas orientadas tanto a personas con necesidades específicas derivadas de patologías como a quienes buscan una atención completamente personalizada. El estudio también ofrece una clase de valoración inicial con un coste de 15 euros, descontables del primer pago en caso de matricularse.