Pogodna Studio

Pogodna Studio to kameralne studio tańca i ruchu działające w Pruszkowie, w obiekcie Oligo Park przy ulicy Targowej. Założyła je w 2012 roku Joanna Diehl, wcześniej trenująca taniec towarzyski. Studio dysponuje 2 salami i prowadzi zajęcia w stałych, małych grupach, głównie dla kobiet, choć część grup jest mieszana.

Oferta obejmuje 4 grupy zajęć: taniec, pilates, jogę oraz łagodny ruch. W grafiku znajdują się między innymi Fiesta Latina, Ladies Latino i Latino Party inspirowane rytmami latynoskimi, pilates dla kręgosłupa i na wzmocnienie, joga kręgosłupa, a także zajęcia Smukła sylwetka oraz Brzuch i rozciąganie. Osobną część propozycji stanowią zajęcia dla kobiet w ciąży i mam z maluszkami, zabawy ruchowe z elementami języka angielskiego dla dzieci w wieku 2-5 lat oraz rodzinne spotkania z muzykowaniem. Zajęcia odbywają się w cyklach kilkutygodniowych, liczących od 4 do 7 wejść, a zapisy prowadzone są przez formularz online. Studio dopuszcza także jednorazowe wejście dla osób, które chcą sprawdzić atmosferę i dobrać grupę.

Zajęcia prowadzą instruktorki i instruktorzy z doświadczeniem w fitnessie, pilatesie, jodze i tańcu, w tym absolwentka fizjoterapii oraz certyfikowane nauczycielki jogi. Studio kładzie nacisk na poprawną technikę, bezpieczeństwo i spokojne tempo pracy. Kontakt z obsługą klienta jest możliwy telefonicznie w dni robocze w godzinach przedpołudniowych oraz mailowo.