PR-Gym (Performance & Recovery)

Das PR-Gym in Wien-Penzing versteht sich als Boutique-Studio, das körperliches Training und Regeneration unter einem Dach verbindet. Geleitet wird es von Jason Wilcke, der von einem kleinen Team unterstützt wird. Das Angebot gliedert sich in die Bereiche Fitness, Therapie und einen Barfußpfad.

Im Fitnessbereich finden täglich Kleingruppentrainings statt, bei denen jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer die volle Aufmerksamkeit des Trainers erhält. Ergänzend werden Personal Trainings als Einzelstunden angeboten, die auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Der Therapiebereich umfasst Einzelstunden durch einen ausgebildeten Heilmasseur, die sich an der Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht orientieren. Ziel ist es, Verspannungen und Schmerzen durch einseitige Belastung oder Stress zu lösen, wahlweise als Alternative oder als Begleitung zur Schulmedizin.

Der Barfußpfad gilt nach Angaben des Studios als einziger seiner Art in einem Wiener Fitnessstudio und ist kostenfrei nutzbar. Die Buchung erfolgt über ein Kalendersystem, sowohl für Mitglieder als auch für Nichtmitglieder. Zur Kundschaft zählen Leistungssportler, Tänzerinnen und Tänzer sowie Einsatzkräfte aus Polizei und Feuerwehr. Das Studio war zudem in einer Puls4-Sendung zu sehen. Es befindet sich in der Hauptstraße 102 im 14. Wiener Gemeindebezirk.