PT Club Hasselt

PT Club is een kleinschalige trainingsclub in Kuringen, een deelgemeente van Hasselt, die zich richt op begeleide krachttraining en conditietraining in groepsverband. De club werd opgericht door Sofie Van Houtven, voormalig Belgian Red Flame, en werkt met een team van trainers. De sessies zijn opgebouwd als circuittraining voor het hele lichaam, met afwisselend de nadruk op kracht, conditie of core. Elke deelnemer traint op het eigen niveau, met persoonlijke aandacht van de coach.

Het rooster bevat op de meeste dagen meerdere trainingsmomenten, verspreid over ochtend, namiddag en avond. De sessies duren meestal een uur, met daarnaast een korte coresessie van dertig minuten. Op sommige momenten mogen kinderen meetrainen. Naast de groepstrainingen organiseert de club een eigen fitnessrace, de PT Games, en een clubtest om het niveau van nieuwe leden in kaart te brengen. Leden kunnen ook verse, plantaardige maaltijden meenemen die op rekening worden genoteerd.

Nieuwe deelnemers kunnen eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen, eventueel gecombineerd met een groepstraining, en krijgen daarna advies op maat. De club ligt aan de Herkenrodebosstraat met ruime parking voor de deur. Boekingen en vragen verlopen via de website, e-mail, telefoon en WhatsApp.