ReformHer Szeged

A ReformHer Szeged Szegeden, a Csongrádi sugárút 3. szám alatt működő reformer pilates stúdió. A Budapesten már működő ReformHer stúdió sikere nyomán nyílt meg második helyszínként, azzal a céllal, hogy minél többen megismerhessék a pilates hatásait támogató, inspiráló közegben.

Az órákon a légzés, a pontos mozdulatok és a tudatos testtartás kapcsolódik össze. A pilates a testtudatosságot, az erőt, a rugalmasságot és a belső egyensúlyt fejleszti. A stúdió egyaránt számít teljesen kezdő és tapasztalt gyakorlókra, mindenki a saját tempójában haladhat. Az órarend változatos, az órákra online lehet jelentkezni.

Az oktatók között találhatók olyanok, akik maguk is felnőttként kezdtek rendszeresen mozogni, így jól ismerik a kezdők helyzetét. Ménesi Karola friss pilates edzői végzettséggel rendelkezik, korábban több mint tíz éve gyakorolja a talajpilatest, emellett hat éve jógázik. Maczkó Gabriella talaj- és reformer pilates oktató, aki 2018 óta gyakorol, az óráin pedig az átmozgató, folyamatos mozgásra és a szálkás, erős testalkat kialakítására helyez hangsúlyt. A stúdió oktatói közé tartozik még Farkas Viktória és Nagy Zsófia is. Az oldalon bérletek és ajándéktárgyak vásárlására alkalmas webshop is található.