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Ricardo Pereira - Performance

4.9· 57 avaliações no GoogleUrbanização Monte do Cabeço, Loja 2, Santiago do CacémMais em Santiago do Cacém

Ricardo Pereira - Performance · Aula experimental

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Categoria
Cycling indoor, Personal training
Localidade
Santiago do Cacém
Classificação
4.9 / 5 (57 avaliações no Google)

Ricardo Pereira Performance é um estúdio de ciclismo sediado em Santiago do Cacém, dirigido por Ricardo Pereira, treinador certificado de ciclismo (UVPC), bikefitter certificado e treinador pessoal de ciclismo e BTT. A atividade assenta em dois eixos: a biomecânica aplicada à bicicleta e o acompanhamento individual de atletas.

Na vertente de biomecânica e bikefit, o trabalho segue três prioridades: conforto, potência e aerodinâmica. O processo passa por avaliar o atleta, realizar ajustes, reavaliar e reeducar a pedalada. Estão disponíveis vários níveis de estudo, designados Base, Avançado, Elite e Pro, além de uma atualização de bikefit para quem já realizou uma avaliação anterior. O estúdio é parceiro oficial da Custom4.us.

Na vertente de treino pessoal, o acompanhamento inclui os planos Performance e Performance +, a prescrição de treino, fisioterapia e nutrição. A equipa integra, além de Ricardo Pereira, uma fisioterapeuta, Maria Borges, e uma nutricionista, Vanessa Flor da Rosa. O trabalho com os atletas valoriza o compromisso, a confiança e a paciência. O estúdio situa-se na Urbanização Monte do Cabeço, em Santiago do Cacém, e o contacto faz-se por telefone, por correio eletrónico e pelas redes sociais.

Aulas

BikefitBiomecânicaTreino pessoal de ciclismoPrescrição de treino
Site

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Perguntas frequentes sobre Ricardo Pereira - Performance

Onde fica Ricardo Pereira - Performance?

Ricardo Pereira - Performance fica em Urbanização Monte do Cabeço, Loja 2, Santiago do Cacém.

Que tipos de treino oferece Ricardo Pereira - Performance?

Em Ricardo Pereira - Performance encontras cycling indoor e personal training.

Que classificação tem Ricardo Pereira - Performance?

Ricardo Pereira - Performance tem 4.9 em 5 no Google, com base em 57 avaliações.

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