Rio Grappling Club Częstochowa

Rio Grappling Club to klub sztuk walki działający przy ul. Kiedrzyńskiej 44/46 na Starym Mieście w Częstochowie. Podstawą programu jest brazylijskie jiu-jitsu, a treningi łączą pracę w parterze z elementami zapasów, które stanowią fundament mieszanych sztuk walki. W ofercie znajdują się też grappling, kickboxing i samoobrona. Klub prowadzi zajęcia dla dzieci, młodzieży, kobiet i mężczyzn, a grupy są podzielone według wieku i poziomu zaawansowania: dzieci w wieku 5-7 lat, grupa początkująca, lekka i ciężka.

Poza regularnymi treningami organizowane są weekendowe kursy samoobrony na trzech poziomach: podstawowym, średnio zaawansowanym i zaawansowanym. Pierwszy z nich jest skierowany głównie do kobiet i osób słabszych fizycznie i obejmuje typowe scenariusze zagrożenia, takie jak szarpanina, duszenia czy ucieczka spod przeciwnika. W soboty prowadzone są zajęcia jogi w godzinach 11.00-12.15. Klub oferuje także treningi indywidualne, vouchery podarunkowe oraz zajęcia próbne dla osób, które nigdy nie trenowały.

Zawodnicy klubu startują w turniejach, między innymi w zawodach dziecięcych i juniorskich w Opolu, z których wracają z medalami. Klub organizuje obozy, w tym letni obóz brazylijskiego jiu-jitsu oraz weekendowy Rio Fit & Chill Camp łączący trening z regeneracją. Okresowo odbywają się seminaria z gośćmi, na przykład z Roberto Atallą, założycielem filii Rio Grappling Club na świecie. Do klubu ma należeć kilkuset trenujących, a profil w Mapach Google ma ocenę 5,0 na podstawie 117 opinii.