Rooa Pilates

Rooa Pilates Room este un studio mic, independent, din Târgoviște, dedicat practicii de Pilates Reformer. Spațiul este amenajat cu aparate Reformer de generație recentă, iar sesiunile sunt construite în jurul posturii, al mobilității și al tonusului muscular. Studioul se adresează atât persoanelor aflate la prima întâlnire cu Pilates, cât și celor cu experiență, într-un cadru liniștit, gândit pentru concentrare.

Programul cuprinde ședințe individuale de 50 de minute, care încep cu o evaluare posturală inițială și urmează un plan adaptat obiectivelor fiecărei persoane, cu corecție și ghidare constantă. Clasele de grup se desfășoară în formație mică, de maximum șase persoane, pentru ca atenția instructorului să rămână individualizată. Pentru începători există o clasă separată, centrată pe principiile de bază, pe alinierea corectă și pe trecerea treptată spre clasele obișnuite. Pentru ședințele individuale sunt disponibile și pachete de patru sau opt ședințe, valabile 30 de zile.

Valorile declarate ale studioului sunt abordarea individuală, rezultatele vizibile în postură, flexibilitate și forță, precum și un ambient rafinat. Studioul se află pe Calea Ialomiței, la numărul 41, în Târgoviște, iar rezervările se fac prin pagina de programare sau telefonic.