Safe und Fit Sportschule

Die Safe und Fit Sportschule befindet sich im Dresdner Stadtteil Striesen und bietet ein Programm aus Kampfkünsten und Bewegungsunterricht für Kinder und Erwachsene. Im Mittelpunkt stehen die Kampfkünste Wing Chun und Escrima, die sowohl als Selbstverteidigung als auch als ganzheitliches Training vermittelt werden. Wing Chun ist eine südchinesische Kampfkunst, die auf Effizienz, Körpergefühl und strukturelles Denken ausgerichtet ist; Escrima bezeichnet einen philippinischen Kampfstil mit und ohne Waffen.

Ein weiterer Schwerpunkt ist das Kinderprogramm unter dem Namen MADDOX TIGERS, das speziell auf die Bedürfnisse jüngerer Teilnehmenden ausgerichtet ist und neben koordinativen Fähigkeiten auch Selbstvertrauen und Disziplin fördern soll. Ergänzend dazu werden Personal-Training sowie maßgeschneiderte Kurse zur körperlichen und geistigen Weiterentwicklung angeboten.

Das Studio legt Wert auf eine familiäre Trainingsatmosphäre und richtet sich an Menschen aller Altersstufen. Zusätzlich stehen Sumo-Anzüge für spielerische Wettkampfformate zur Verfügung, die auch für externe Veranstaltungen gebucht werden können. Die Sportschule ist über eine Mobilnummer sowie per E-Mail erreichbar.