Sara Stangertz Yoga Pilates & Reformer

Sara Stangertz Yoga Pilates & Reformer är ett mindre rörelsecentrum beläget i Vasastan i Göteborg. Verksamheten samlar flera discipliner under ett tak och erbjuder yoga i olika former, klassisk pilates samt reformer pilates på maskin. Därutöver ingår andningsarbete, så kallat breathwork, i utbudet, vilket gör att studion täcker både fysisk träning och mer meditativa praktiker.

Studion drivs av Sara Stangertz och vänder sig till dig som söker ett mer personligt alternativ till de större träningskedjorna. Gruppstorlekarna är begränsade, vilket möjliggör individuell uppmärksamhet och anpassning under passen. Reformer pilates utförs på specialutrustade maskiner som ger motstånd och stöd, och passar såväl nybörjare som mer erfarna utövare.

Bokning sker via Bokadirekt och studion är tillgänglig för den som vill kombinera styrka, rörlighet och närvaro i sin träningsrutin. Vasastan erbjuder goda kommunikationsmöjligheter, och studion passar besökare från hela Göteborgsområdet.