Saras Zen

Saras Zen är en liten verksamhet belägen i By Kyrkby utanför Näsbo, driven av Sara som är utbildad hälso- och stresspedagog. Verksamheten erbjuder tre huvudområden: yoga, massage kombinerat med energibehandling samt samtal och stresshantering. Yogapassen anpassas individuellt och syftar till att stärka kroppen och öka närvaron i vardagen.

Massagebehandlingarna kombinerar klassiska tekniker med energiarbete och skräddarsys efter besökarens behov. Samtalen utgår från ett coachande förhållningssätt med konkreta verktyg för att hantera stress och skapa mer hållbara vanor. Det finns även möjlighet att boka friskvårdsmassage till elevpris.

Bokning sker via Bokadirekt och studion nås på adressen Rudu 55 i By Kyrkby. Verksamheten riktar sig till den som söker återhämtning, vill minska stress eller behöver stöd för att hitta mer balans i livet. Ingen förkunskap krävs och upplägget anpassas efter varje individs förutsättningar.