Scape Health & Sensations

O Scape Health & Medical Spa é um clube de saúde e exercício físico situado na Avenida António dos Santos, em Santarém. Funciona de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 22h00, e ao sábado, das 8h00 às 20h00. O espaço inclui uma sala de cardio e musculação, uma piscina para natação livre, hidroginástica ou relaxamento, e zonas de jacuzzi e banho turco.

A oferta de aulas de grupo abrange modalidades como Bike, Hidroginástica, Pilates, Scape Pump, Localizada, Tabata, HIIT, circuito, ABS e stretching, com horário semanal próprio. Os sócios podem treinar de forma autónoma ou em grupo, com acompanhamento de instrutores. Na adesão, cada novo sócio tem uma sessão de aconselhamento inicial e recebe uma ficha de treino pessoal ou um circuito de fisioterapia adequado ao seu estado físico e aos seus objetivos.

O clube disponibiliza ainda serviço de treino personalizado, indicado para quem inicia a prática de exercício, tem problemas de saúde específicos, procura perder peso ou necessita de acompanhamento próximo, nomeadamente grávidas, idosos e pessoas com necessidades especiais. A equipa é composta por profissionais com formação em desporto e atividade física, com áreas de intervenção que incluem pilates clínico, exercício na gravidez e pós-parto, reabilitação física, hipertrofia e preparação física. Existem vários regimes de adesão, com mensalidades que variam consoante o horário e a duração do contrato, e protocolos com associações e empresas.