Sermais Health Club Lda

A SERmais é um ginásio com mais de 20 anos de atividade, situado no Hotel Paraíso, no centro de Albufeira. O espaço estende-se por mais de 2600 metros quadrados distribuídos por dois pisos, com zona de treino de força, máquinas de cardio, área de peso livre e salas de aulas de grupo. A oferta inclui mais de 75 aulas semanais, entre as quais cycling, body pump, body balance, body combat e pilates clínico orientado por fisioterapeutas.

Além do treino, o espaço integra uma piscina interior com escola de natação e aulas de hidroginástica, sauna e massagens. O ginásio disponibiliza avaliações físicas com acompanhamento, personal trainers e um bar com refeições saudáveis, lanches e marmitas para levar, com opções adaptadas a dietas específicas. Existem ainda passes diários para quem está de passagem.

A estrutura assenta em três vertentes: o treino, no ginásio propriamente dito, a saúde, através da maisCARE, com fisioterapia, nutrição e medicina, e a estética, através da maisYOU. O público abrange várias idades e objetivos, desde iniciantes e pessoas em fase de recuperação até praticantes de musculação e de treino de combate. O ginásio funciona de segunda-feira a domingo, com horário alargado nos dias úteis, e recebe também residentes estrangeiros e turistas.