shankhya yoga

Shankhya Yoga es un estudio de yoga situado en el centro de Laguna de Duero, en la provincia de Valladolid, que ofrece clases presenciales y online para todos los niveles de experiencia. El espacio está orientado tanto a quienes se acercan al yoga por primera vez como a practicantes con mayor recorrido, con un ambiente cercano y cuidado que facilita el avance personal a ritmo propio.

El programa de clases presenciales incluye Hatha Yoga, orientado a la alineación y la práctica pausada, y Vinyasa Yoga, de carácter más dinámico y fluido. Además, el centro acoge sesiones de Meditación los viernes por la tarde y clases de Biodanza impartidas por otra profesora, ampliando así la oferta de bienestar más allá de las asanas tradicionales. Los horarios se distribuyen de lunes a viernes, con varias franjas horarias por la tarde.

En cuanto a las tarifas, el Plan Básico de una clase semanal tiene un precio de 38 euros al mes, mientras que el Plan Avanzado, con dos clases semanales y acceso a práctica online vía Zoom, cuesta 53 euros mensuales. Las reservas se gestionan a través de WhatsApp o formulario web. El estudio también organiza retiros y talleres complementarios, y dispone de una comunidad activa en WhatsApp para comunicar novedades.