Shfit Fundão

O SHFIT é um ginásio no Fundão fundado a 2 de setembro de 2013, com mais de uma década de atividade. O espaço combina sala de musculação, aulas de grupo, treino personalizado e avaliação física, com planos de treino adaptados aos objetivos de cada aluno. Entre as modalidades de grupo referidas na página constam o boxe e o cycling, e as aulas de grupo incluem também trabalho funcional e de força.

Além do treino, o estúdio disponibiliza serviços complementares de saúde e bem-estar, nomeadamente massagem, nutrição e fisioterapia, cada um com um profissional responsável. Para quem não consegue treinar presencialmente, existem ainda aulas online, orientadas pela equipa do ginásio e pensadas para serem seguidas em casa, no local de trabalho ou em viagem.

A sala de musculação funciona de segunda a sexta-feira entre as 7h e as 21h, sem encerrar à hora de almoço, e ao sábado de manhã. Existem planos de mensalidade que incluem aulas de grupo, sala de musculação, avaliação física e plano de treino, com condições específicas para estudantes e uma modalidade de livre trânsito. O espaço fica na zona central do Fundão e cultiva um ambiente de proximidade, em que a equipa acompanha o percurso de cada sócio.