Sina Nolting la uSina - Yoga Tanz & Fitness

La uSina ist ein Bewegungsstudio in Stöckheim, Braunschweig, das von Sina Nolting geleitet wird. Das Angebot richtet sich an unterschiedliche Altersgruppen und Lebensphasen und reicht von Kursen für die Kleinsten bis hin zu Fitnesskursen für Erwachsene. Besonders im Fokus stehen Eltern-Kind-Formate, die gemeinsames Bewegen in den Vordergrund stellen.

Zu den Kursformaten für Familien zählen unter anderem Babymassage, BabyTurnen, Mama Baby Yoga, Mama Baby Dance sowie Eltern-Kind-Tanzen. Für Kinder werden Kindertanz und Kinder- und Teenyoga angeboten. Schwangere und frisch gebackene Mütter finden mit pränalem Training, Beckenbodenfit und postnatalem Training passgenaue Angebote für ihre jeweilige Lebenssituation.

Erwachsene ohne Kinder können zwischen Tanzkursen wie FemJazz, verschiedenen Fitnesskursen sowie Yoga wählen. Sina Nolting verfügt über Qualifikationen in Tanzpädagogik, Gesellschaftstanz, Kindertanz, Yoga und Fitness. Ergänzt wird das reguläre Programm durch wechselnde Kurs-Specials und die Möglichkeit, Tanzgeburtstage zu buchen. Gutscheine sind ebenfalls erhältlich.