Solveig Wiedenhofer - Hypnobirthing, Tanz für Schwangere

be Mama Earth ist ein auf Schwangerschaft spezialisiertes Angebot in Mauenheim, Köln, das von Solveig Wiedenhofer geleitet wird. Im Mittelpunkt stehen Hypnobirthing-Kurse und Tanz für Schwangere, die werdenden Müttern helfen sollen, sich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten. Hypnobirthing ist eine Methode, die Atemübungen, Meditation und Entspannungstechniken kombiniert, um Ängste abzubauen und ein positives Geburtserlebnis zu fördern.

Neben Präsenzkursen bietet das Angebot auch einen Onlinekurs sowie eine eigene App an, über die Inhalte wie Meditationen und Audioanleitungen jederzeit abgerufen werden können. Der Tanzkurs richtet sich speziell an Schwangere und verbindet Bewegung mit körperlichem Wohlbefinden während der Schwangerschaft. Ergänzt wird das Programm durch Hypnose-Coaching, das individuell buchbar ist.

Das Konzept richtet sich ausschließlich an Frauen in der Schwangerschaft und möchte ein ganzheitliches Begleitangebot für diese Lebensphase schaffen. Kurse finden sowohl in Köln statt als auch online, sodass eine Teilnahme unabhängig vom Wohnort möglich ist.