Space to Move

A Space to Move egy új, modern pilates stúdió Szombathely Rumi úti városrészében, amely reformer pilates és talaj pilates órákat kínál. A stúdió egyedi, űr-inspirált hangulatú, tiszta és rendezett környezetben működik, az órák pedig kis létszámúak, így az oktatók személyre szabottan tudnak foglalkozni a résztvevőkkel. A helyszín jól megközelíthető, a foglalás online történik.

A reformer pilates órákat a reformer nevű gépen végzik, amelynek rugói és csúszó felülete egyszerre erősít, nyújt és javítja a testtartást. Az edzés fejleszti az egyensúlyt és a testtudatot, kíméli az ízületeket, ezért kezdőknek és haladóknak is megfelel. A reformer órákat Marton Adél vezeti. A talaj pilates matracon zajlik, a saját testsúlyra és a kontrollált mozdulatokra épül, és a mélyizmok erősítésére, a testtartás javítására, valamint a rugalmasság fejlesztésére fókuszál. Az órákon labdát, szalagot és gyűrűt is használnak, a talaj pilates órákat Szilvás Lili tartja.

A stúdiót azzal a céllal hozták létre, hogy a pilates prémium élményt nyújtson, mégis elérhető áron. Fontos szempont a családias közeg, ahol kezdők és haladók egyaránt otthon érezhetik magukat. A vendégek visszajelzései szerint az oktatók figyelmesek, pontos utasításokat adnak, és az óra közben folyamatosan javítják a hibákat.