space2embrace

space2embrace ist ein Yogastudio in Augsburg, das in der Nähe von Rathausplatz und Dom angesiedelt ist. Das Angebot verbindet Yogakurse mit ganzheitlicher Ernährungsberatung und persönlichem Coaching unter einem Dach. Die Kurse finden in bewusst kleinen Gruppen mit maximal sechs Teilnehmenden statt, was eine individuelle Begleitung ermöglicht.

Im Bereich Yoga liegt ein Schwerpunkt auf Hatha Yoga sowie auf ZPP-zertifizierten Präventionskursen, die über acht Wochen laufen und von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können – in manchen Fällen bis zu 100 Prozent. Die Lehrkraft verfügt über eine 1000-stündige Yogalehrerausbildung und mehr als 15 Jahre Erfahrung in diesem Bereich.

Die Ernährungsberatung basiert auf einem abgeschlossenen Studium der Ernährungswissenschaften und richtet sich an Menschen, die ihre Ernährung optimieren, Gewicht reduzieren oder gesundheitliche Beschwerden angehen möchten. Ergänzend dazu wird Einzel-Coaching für berufliche und private Veränderungsprozesse angeboten; hierfür ist unter bestimmten Voraussetzungen eine AVGS-Förderung über die Agentur für Arbeit oder das Jobcenter möglich. Regelmäßige Workshops, Specials und gelegentlich kostenlose Yogaangebote runden das Programm ab.