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(sphery) · Probetraining

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Kategorie
Functional Training · Fitnessstudio
Ort
Zürich
Bewertung
4.9 / 529 Bewertungen auf Google
Sprache
Deutsch · Englisch

Sphery ist ein Schweizer Unternehmen mit Sitz in Zürich, das aus der Sportwissenschaft heraus entstanden ist. Die Wurzeln liegen an der Technischen Universität Darmstadt, wo Mitgründerin Anna Lisa Martin-Niedecken zu bewegungsbasierten Exergames forschte. Auf dieser Grundlage entwickelte ein interdisziplinäres Team aus Spieldesignern sowie Bewegungs- und Sportwissenschaftlern ein Trainingskonzept, dessen technischer Kern der ExerCube ist. 2018 wurde die Sphery AG gegründet.

Das Training verbindet körperliche und kognitive Anforderungen. In einem kooperativen Zirkelworkout bewegen sich die Teilnehmenden in einem sensorgestützten Raum und lösen spielerische Aufgaben, die Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktionsfähigkeit fordern. Bewegungserfassung und Echtzeit-Feedback passen die Intensität laufend an die jeweilige Leistung an. Die Einheiten sind kurz gehalten und richten sich an Menschen mit unterschiedlichem Fitnessniveau.

Das Angebot gliedert sich in die Bereiche Fitness, Rehabilitation und Leistungssport. Neben dem eigenen Training entwickelt Sphery Produkte, Software, Hardware sowie datengestützte Analysen und bietet Vorträge und Workshops an. Mit The Sphere entsteht zudem ein Boutique-Fitnesskonzept, das Technologie, wissenschaftliche Erkenntnisse und multisensorisches Design verbindet; ein erstes Studio wurde 2025 in Darmstadt eröffnet. Interessierte können ein Beratungsgespräch vereinbaren oder ein Training über das Kontaktformular anfragen.

Öffnungszeiten

Mo–Do
07:00-19:00
Fr
08:00-18:00
Sa–So
Geschlossen

Kurse

ExerCube TrainingFunctional HIIT
Website

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Häufige Fragen zu (sphery)

Welche Öffnungszeiten hat (sphery)?

(sphery) hat Mo–Do 07:00-19:00, Fr 08:00-18:00, Sa–So Geschlossen geöffnet.

Wo liegt (sphery)?

Die Adresse von (sphery) lautet Asylstrasse 64, Zürich.

Welche Art von Training bietet (sphery)?

Bei (sphery) findest du functional training und fitnessstudio.

Welche Bewertung hat (sphery)?

(sphery) hat 4.9 von 5 auf Google, basierend auf 29 Bewertungen.

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