Sport Fitness Groep Hillegersberg-Schiebroek

Stichting Sport Fitness Groep is een beweegprogramma voor mensen met een medisch achtergrond, in het bijzonder cardiovasculaire aandoeningen. De organisatie is gevestigd in het Fransiscus Gasthuis in Rotterdam, op de afdeling fysiotherapie, en biedt twee soorten activiteiten aan: individuele fitnesstraining en groepsgerichte sport- en spelactiviteiten.

Bij de fitnesscomponent stelt een fysiotherapeut samen met de deelnemer een persoonlijk trainingsprogramma op, afgestemd op het eigen niveau en de specifieke kwetsbaarheid. De fysiotherapeut is tijdens de gehele les aanwezig voor begeleiding en advies. Bij Sport & Spel wordt in groepsverband bewogen via steeds wisselende sportvormen zoals handbal, hockey, voetbal en basketbal. De intensiteit en groepsindeling worden bepaald op basis van de mogelijkheden van de deelnemer.

Alle lessen staan onder leiding van gediplomeerde fysiotherapeuten. De stichting legt nadruk op een combinatie van professionaliteit en een toegankelijke sfeer, zodat ook mensen die zichzelf niet als sporter beschouwen op een laagdrempelige manier aan hun conditie kunnen werken. Er is een mogelijkheid om de activiteiten gratis uit te proberen voordat men zich aansluit.