Sportclub Rudolf Conquet

Total Health Club is een sportschool aan de Nikkelstraat 21 in Rotterdam, in de wijk Prins Alexander. De club biedt een breed scala aan disciplines onder één dak: groepslessen, personal training, small group training, kickboksen, Kyokushin karate, zelfverdediging voor vrouwen, HYROX-training en sportmassage. Daarnaast zijn er specifieke programma's voor kinderen en voor vrouwen die willen kickboksen. De accommodatie beschikt over meer dan 75 fitnessapparaten en biedt ook vrije fitness aan.

Het team bestaat uit drie gecertificeerde trainers. Rudolf Conquet is meervoudig Nederlands, Europees en Wereldkampioen Kyokushin Karate en houder van de 4e Dan. Edwardo Conquet heeft een achtergrond in voetbal op hoog niveau en meerdere jaren ervaring in de fitnessbranche. De trainers begeleiden leden op maat, ongeacht niveau of achtergrond.

De sportschool is zeven dagen per week geopend, doordeweeks van 06:00 tot 22:00 uur en in het weekend van 09:00 tot 15:00 uur. Nieuwe sporters kunnen kennismaken via een gratis proefles of proefweek. Het lidmaatschap is beschikbaar via een online inschrijfformulier.