sportsisters Elmshorn

sportsisters ist eine Fitnesskette, die sich auf Training speziell für Frauen spezialisiert hat. Der Standort Elmshorn ist einer von mehreren Clubs in Norddeutschland sowie einem weiteren in Bayern. Das Konzept richtet sich an Frauen, die mit überschaubarem Zeitaufwand regelmäßig trainieren möchten.

Kernstück des Angebots ist ein Fitnesszirkel mit hydraulischen Geräten, der eigens auf weibliche Körperbedürfnisse abgestimmt wurde. Bereits zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche à 30 Minuten sollen ausreichen, um spürbare Ergebnisse zu erzielen. Im Vordergrund stehen Gewichtsreduktion, Figurstraffung sowie die Vorbeugung und Linderung von Beschwerden wie Rückenproblemen, Fettstoffwechselstörungen, Gelenkverschleiß und Bluthochdruck.

Neben dem klassischen Zirkeltraining gehört das Programm HappyFigur zum Angebot, das ergänzende Inhalte rund um Ernährung und Wohlbefinden umfasst. Die kompakte Trainingsstruktur macht sportsisters besonders für Frauen interessant, die wenig Zeit mitbringen, aber dennoch effektiv und regelmäßig aktiv sein möchten.