Strike First Krav Maga®

Strike First Krav Maga® ist ein auf Selbstverteidigung spezialisiertes Kampfsport- und Fitnessstudio im Berliner Stadtteil Friedenau. Das Angebot richtet sich an Erwachsene ab 16 Jahren, Kinder und Jugendliche zwischen 12 und 15 Jahren sowie an Menschen, die gezielt nach funktionellem Training suchen. Neben regulären Gruppenklassen werden Seminare, Firmentraining und Privatstunden angeboten.

Das Studio ist Mitglied der International Krav Maga Federation (IKMF) und legt besonderen Wert auf eine praxisnahe Vermittlung von Selbstverteidigungstechniken unter realistischen Bedingungen. Der Unterricht zielt darauf ab, Techniken unter Stress anwenden zu können, und verbindet körperliche Fitness mit mentaler Belastbarkeit. Für viele Teilnehmende ersetzt das Training den Besuch eines klassischen Fitnessstudios.

Gründer und Head Instructor Lars van Schaik ist zertifizierter IKMF Expert Level 3 sowie unter anderem IKMF Law Enforcement und Executive Protection Instructor. Er verfügt zusätzlich über eine Ausbildung als Heilpraktiker für Psychotherapie, die in die Kursgestaltung einfließt. Das Instruktorenteam umfasst weitere zertifizierte IKMF-Instruktoren mit Hintergründen in Brazilian Jiu-Jitsu und anderen Kampfsportarten. Ergänzend existiert mit Stay Away Berlin ein separates Selbstverteidigungsangebot speziell für Frauen.