Studio 417

Das Studio 417 ist ein Fitnessstudio in Edermünde-Holzhausen, das zum SC Edermünde e. V. gehört. Auf einer Trainingsfläche von rund 530 Quadratmetern stehen moderne Geräte der Marken Matrix und Sport Thieme zur Verfügung, darunter Cardiogeräte, Geräte mit Steckgewichten und Plate-Loaded-Geräte sowie ein Freihantelbereich mit Functional Rack und einer Grasbahn mit Gewichtsschlitten. Drei Kursräume ermöglichen ein breites Gruppenangebot.

Das Kursprogramm umfasst mehr als 40 Kurse aus verschiedenen Bereichen: von Yoga, Pilates und Faszientraining über Kraft- und Cardio-Kurse wie Spinning und WORLD JUMPING bis hin zu Gesundheitskursen wie Wirbelsäulengymnastik und zertifizierten Präventionskursen nach SGB V, die von Krankenkassen gefördert werden. Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 16 Jahren gibt es eigene Angebote, darunter das Format MotionX Teens Workout. Ergänzt wird das Programm durch Tanzkurse wie Discofox sowie Angebote für Firmen- und Teamfitness.

Zum Wohlfühlangebot gehört eine finnische Sauna mit Aufgüssen und einem Eiscrusher-Brunnen sowie eine Lounge zum Verweilen. Das qualifizierte Trainerteam erstellt individuelle Trainingspläne und begleitet Mitglieder persönlich. Kostenfreies WLAN, Parkplätze und ein Wasserspender runden die Ausstattung ab. Probetraining ist auf Anfrage möglich.