4everfit-ems Daniela Schneider

4everfit-ems ist ein EMS-Personaltraining-Studio in Wien, das von der diplomierten Health-Fitness- und Personaltrainerin Daniela Schneider geführt wird. Im Mittelpunkt steht die Elektro-Muskel-Stimulation, bei der Stromimpulse den Muskelaufbau unterstützen. Das Ganzkörpertraining ist leistungsorientiert und sportspezifisch ausgerichtet und gilt als figurformend, gelenkschonend und fettreduzierend. Nach Angabe des Studios genügt ein Training pro Woche, um ein Pensum zu ersetzen, das im klassischen Fitnessstudio mehrere Stunden beansprucht.

Die Trainerin bringt eine breite sportliche Laufbahn mit, von Tennis und Leistungsschwimmen über Mountainbiken und Laufen bis zu Gruppenfitness. Ihre Qualifikationen umfassen unter anderem Ausbildungen als Power-Cycling- und Groupfitness-Trainerin, Rückentrainerin sowie Workshops zu Muskelaktivität und Faszientraining. EMS wird als Ergänzung zu Studio- oder Outdoor-Sport verstanden und richtet sich sowohl an Hobby- als auch an Leistungssportler.

Eine Besonderheit ist das Partnertraining, bei dem zwei Personen, etwa Freunde oder Familienmitglieder, gemeinsam trainieren und so Anstrengung mit Spaß verbinden. Termine werden telefonisch vereinbart. Das Studio wirbt damit, dass keine Jahresbindung besteht.