"Studio Active" - betriebsinternes Sport- & Gesundheitsstudio der Siemens AG

Studio Active ist das betriebsinterne Sport- und Gesundheitsstudio der Siemens AG in Siemensstadt, Berlin. Es richtet sich an Mitarbeitende und bietet ein breites Angebot zur Förderung von Fitness und Gesundheit im Arbeitsalltag. Das Studio wurde in Zusammenarbeit mit dem Fitnessbetreiber High Five entwickelt und betrieben.

Zum Angebot gehören individuelles Gerätetraining mit persönlich erstellten Trainingsplänen, Personal Training sowie ein vielfältiges Gruppenkürseprogramm unter dem Konzept TogetherFit. Neue Mitglieder durchlaufen einen Gesundheits-Check sowie eine Geräteeinweisung und erhalten einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der auf ihr aktuelles Fitnesslevel abgestimmt ist. Qualifizierte Trainerinnen und Trainer stehen dabei beratend zu Seite.

Ergänzt wird das Studiokonzept durch die digitale Plattform High Five Connect. Die App ermöglicht es, Kurspläne einzusehen, Trainingsaktivitäten zu dokumentieren, Körperwerte zu erfassen und auf über 2.000 Übungen mit 3D-Anleitungen zuzugreifen. Trainingspläne lassen sich sowohl im Studio als auch im Homeoffice nutzen, was ein flexibles und standortunabhängiges Trainieren ermöglicht. Ein kostenloses Probetraining ist für Interessierte buchbar.