Studio BALANCE Dietetyk

Studio BALANCE to kameralne studio dietetyczno-treningowe w Suwałkach, mieszczące się na Osiedlu II przy ulicy Ks. Jerzego Jana Zawadzkiego. Prowadzi je Andrzej Balunowski, dietetyk sportowy i kliniczny oraz trener personalny, absolwent dietetyki na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie i żywienia człowieka w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Doświadczenie zdobywał między innymi w poradniach gastroenterologicznej, endokrynologicznej i diabetologicznej oraz podczas edukacji żywieniowej dzieci i prelekcji w uzdrowisku.

Oferta łączy pracę nad odżywianiem z treningiem. Obejmuje analizę składu ciała na analizatorze InBody, konsultację żywieniowo-zdrowotną z wywiadem i omówieniem wyników, spersonalizowany jadłospis dopasowany do stanu zdrowia, trybu życia i preferencji oraz treningi personalne trwające 60 minut. Trening opiera się głównie na ćwiczeniach wielostawowych, angażujących wiele grup mięśniowych, i jest dostosowany do możliwości danej osoby. Wszystkie usługi można wybrać indywidualnie albo w wersji dla dwóch osób, na przykład dla par.

Zajęcia odbywają się po wcześniejszym umówieniu, w dni robocze w godzinach przedpołudniowych i popołudniowych. Do dyspozycji klientów są szatnia oraz łazienka z prysznicem. Treningi można kupować w pakietach po 4, 8 lub 12 sesji albo łączyć z jadłospisem w ramach współpracy dietetyczno-treningowej. Opinie klientów wskazują na indywidualne podejście, spokojną atmosferę i pracę zarówno z osobami wracającymi do formy po ciąży, jak i z osobami o większej masie ciała.