Dream Body EMS Wygoda

Kameralne studio treningowe w Białymstoku, w dzielnicy Wygoda, działające w ramach sieci Dream Body EMS. Podstawą oferty jest trening z elektrostymulacją mięśni (EMS), prowadzony indywidualnie pod okiem wykwalifikowanego trenera. Studio przedstawia się jako pierwsze w mieście, które pracuje według tego konceptu.

Jedna sesja trwa 20 minut, a zalecana częstotliwość to dwa treningi w tygodniu, czyli łącznie około 40 minut ćwiczeń. Impulsy elektryczne pobudzają także mięśnie głębokie, dlatego metoda jest kierowana do osób, które mają niewiele czasu, nie odpowiada im atmosfera tradycyjnej siłowni albo szukają stałej, indywidualnej opieki trenerskiej. Studio wskazuje na możliwość redukcji tkanki tłuszczowej, budowy masy mięśniowej, poprawy kondycji oraz jakości skóry, w tym zmniejszenia cellulitu. Dostępny jest również trening rehabilitacyjny, opisany w osobnej zakładce na stronie sieci.

Nowe osoby mogą zacząć od treningu intro. Podczas zajęć studio zapewnia opiekę nad dzieckiem, co ułatwia rodzicom regularne ćwiczenia. Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00–21:00 oraz w soboty od 8:00 do 15:00. Kontakt i zapisy odbywają się telefonicznie lub mailowo.