Red Line Personalny

Red Line to kameralne studio treningu personalnego i treningu EMS, działające przy ulicy Jesionowej w Lesznie. Podstawą oferty jest trening EMS, czyli elektrostymulacja mięśni z użyciem bezprzewodowego sprzętu, która pozwala przećwiczyć całe ciało w około 20 minut. Bezprzewodowa konstrukcja urządzeń umożliwia też prowadzenie zajęć poza samą salą treningową.

Oprócz EMS studio prowadzi treningi personalne dopasowane do indywidualnych celów, takich jak redukcja masy ciała, budowanie siły i mięśni, poprawa kondycji czy przygotowanie do zawodów. W ofercie są również trening biegowy skoncentrowany na technice i wydolności, trening dla kobiet w ciąży i po porodzie oraz trening medyczny przeznaczony dla osób odczuwających ból lub wracających po kontuzjach. Uzupełnieniem jest poradnictwo dietetyczne z planami żywieniowymi układanymi pod styl życia klienta.

Zespół tworzy kilkoro trenerów, wśród nich Marysia, Patryk, Marta i Damian, a we współpracy uczestniczy także dietetyczka. Studio stawia na indywidualne podejście, stałą opiekę nad technicznym wykonywaniem ćwiczeń i regularne pomiary efektów. Nowe osoby mogą zapisać się na trening próbny przez formularz online. Kontakt jest możliwy telefonicznie i mailowo, a studio prowadzi profile na Facebooku i Instagramie.