SUP Yoga Falun

Yes Box i Falun är ett mindre funktionellt träningsgym på Västermalmsvägen i stadsdelen Ingarvet, med ett brett utbud som täcker gruppträning, open gym, personlig träning, företagsträning och barnträning för åldrarna 11–14 år. Introduktionskursen Startklar riktar sig till nybörjare och använder skivstång, kettlebells och gymnastikrelaterade övningar — utan krav på förkunskaper.

Gymmet håller sig medvetet litet för att skapa en familjär stämning, och samtliga pass leds av coacher. Inga speglar på väggarna är ett medvetet val som flera medlemmar lyfter fram som en befriande detalj. Det är en instruktörsledd miljö med tydligt fokus på gemenskap snarare än prestation.

Passar dig som söker ett gym utan anonymitet, vill komma igång med funktionell träning utan tidigare erfarenhet, eller föredrar att träna i en grupp där man känner igen varandra.