SUP Yoga Madrid

SUP Yoga Madrid es un estudio especializado en clases de yoga practicadas sobre tablas de Stand Up Paddle en el lago de la Casa de Campo, en pleno corazón de Madrid. La propuesta combina la disciplina del yoga con el entorno natural del agua, creando una experiencia que trabaja la musculatura profunda, el equilibrio, la concentración y la flexibilidad de forma progresiva y accesible para todos los niveles.

El estudio ofrece clases de SUP Yoga y SUP Pilates dirigidas tanto a principiantes como a practicantes con experiencia previa en yoga o deportes acuáticos. No es necesario conocer ninguna de las dos disciplinas para participar, ya que las sesiones parten desde el nivel más básico y aumentan la dificultad de forma gradual. La instructora al frente del proyecto es Cristina de Andrés, cuya actividad ha sido destacada en medios como Telemadrid, El Mundo, Antena 3 y TVE Internacional.

Además de las clases regulares, el estudio dispone de opciones de reserva online, tarjetas regalo y otras actividades complementarias. La ubicación en la Casa de Campo permite disfrutar de naturaleza sin abandonar la ciudad, lo que convierte a SUP Yoga Madrid en una alternativa diferente dentro de la oferta de bienestar de la capital.