SwAyYo Swedish Ayurveda

SwAyYo – Swedish Ayurveda & Yoga – är ett wellness-koncept som kombinerar två av Indiens äldsta vetenskaper: yoga och ayurveda. Verksamheten riktar sig till privatpersoner och företag och erbjuder livsstilsrådgivning inom områdena sömn, kost samt fysisk och mental träning, med målet att hjälpa deltagaren att hitta och bibehålla en personlig balans.

Bakom SwAyYo står Helén Jansson, certifierad yogainstruktör på E-RYT 500-nivå och diplomerad ayurvedisk hälsorådgivare, samt Ann Johansson med bakgrund inom språk och projektledning. Tillsammans erbjuder de personlig träning, enskilda sessioner och skräddarsydda upplägg för företag. Som komplement till den personliga kontakten har verksamheten även tagit fram appen AyYo, där användaren får tillgång till förinställda pass och möjligheten att bygga egna träningsprogram.

Verksamheten nås via telefon med riktnummer 031, vilket antyder en koppling till Göteborgsregionen. Utöver träning och rådgivning har SwAyYo även lanserat en serie glaskonst kallad AyYo Art, inspirerad av chakrasystemet, som ett komplement till den andliga och fysiska träningen.